Sov gott och bli smal

Nu har forskarna räknat ut varför vi inte kan stå emot det söta och goda som kakor och godis när vi är trötta. Det är mättnadsproteinet leptin som är ansvarigt för detta. När vi är uttröttade sjunker leptinhalten i kroppen och vi känner oss mera sugna än när vi är pigga och utsövda. Så enkelt var det.

Blogg: Alexandra Charles

Alexandra Charles

: Kära medlemmar och andra. Jag börjar det nya året på Barbados tillsammans med en grupp medlemmar från 1,6 miljonerklubben. Här njuter vi av underbara bad i  Karibiska havet. Promenader utmed de... Läs mer »

Donera gärna!

PG: 120 89 08-2, BG: 5591-9484, Swish: 123-338 49 89